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小炎能够蹲下去了
添加时间 2016/10/10 10:35:43 点击次数 724 次 返 回
个案分析:小炎,7岁,发育迟缓,运动落后与同龄孩子。现在他已经是可以走路的,走路也不会是特别难看,因为他没有存在长短腿问题,肌张力也不算很高,当然是存在肌力低下的问题的,他看起来问题不大,小问题却很多,有驼背,双肩内收内旋,腰腹力量较差,所以自然他说话的声音也小,腹部肌肉力量差势必影响呼吸,双髋也是内收内旋严重,走路时双膝势必呈现夹紧状态,这也是他的张力所在,就连跟腱都有张力存在,蹲下时只能蹲一半,他自己难受不说,我们看着都难受,并且姿势转换由双膝位转换到站立位、站立到上下楼梯都不行。

为此我们给小炎制定了一套运动方案:
1、跟腱牵伸:斜板站立8分钟、主被动牵伸跟腱。
2、下肢肌力训练:主被动屈髋屈膝肌力训练、双下肢外展肌力训练、双髋外旋肌力训练、蹲起。
3、腰腹部运动:仰卧起坐、腰背肌前屈后伸肌力训练、三点支撑等。
4、平衡能力训练:平衡台上站立、平衡台上蹲起、单腿支撑稳定性、单腿支撑另一侧主动屈髋伸膝。
5、姿势转换:双膝跪位到单膝跪位转换、单膝跪位到站立位转换、站位到上楼梯转换等。

经过两个月时间的治疗,他跟腱上的张力逐渐下降,现在可以自己独立蹲下起来了,就连在平衡台上都可以做到,屈髋也比之前好很多,他现在在单腿支撑的时候可以自己将腿抬起来放到羊角球上,独立上楼梯都可以,我们采取的是各个击破,一个一个问题解决,当然家庭康复也是很重要的,他的家人积极配合老师,所以他才能在短短的两个月时间完成这一目标,希望每一个家长都能积极配合老师,才能让孩子更快的进步!